Home

07.11.2019 Pięć najciekawszych momentów sezonu 2019 według PZTri

Polski Związek Triathlonu o naszej zawodniczce Julii Saneckiej

Polski Związek Triathlonu "ustami" trenera odpowiedzialnego za szkolenie młodzieżowców i seniorów dokonał oceny sezonu 2019:

"To był długi i trudny sezon dla naszych kadrowiczów. W poszukiwaniu punktów, potrzebnych do zdobycia kwalifikacji Olimpijskiej, zawodnicy zaczęli starty już w marcu. Niektórzy, jak Alicja Ulatowska, startowali kilka razy w miesiącu. W 2019 główną rolę odegrały kobiety. Zarówno seniorki, jak i juniorki z każdych zawodów przywoziły dobre rezultaty."

W liczbie pięciu najciekawszych momentów sezonu 2019 trener wymienił osiągnięcia naszej wychowanki Julii Saneckiej. 

Na stronie oficjalnej stronie internetowj Polskiego Związku Triathlonu podano informcję >>>:

"Starty Julii Saneckiej podczas Pucharów Europy Juniorów.

Do grupy seniorek już niedługo może dołączyć młodziutka Julia Sanecka. Swoimi startami w sezonie 2019 pokazała, że trzeba będzie się z nią liczyć, w kontekście walki o start w Igrzyskach Olimpijskich w 2024 roku. Bardzo ambitna zawodniczka wydaje się być wyjątkowo zdeterminowana, aby dogonić światową czołówkę. Swoje aspiracje potwierdziła, zdobywając dwie medalowe lokaty podczas Pucharów Europy Juniorów. Drugie miejsce w Belgradzie i trzecie miejsce w Alanyi, to świetny prognostyk na przyszłość. Sama zawodniczka nie ukrywa, że w przyszłym sezonie ma zamiar uzupełnić kolekcję, o brakujący kolor medalu.""

Tak, myślimy, że trzeba liczyć się z tym, że Julia weźmie udział w IO 2024! Oczywiście my będziemy do tego dążyć, bo udział i jak najlepsze miejsce na IO to główny cel każdego sportowca uprawiającego sport olimpijski. 

Marzeniem członków zarządu naszego klubu, działaczy i trenerów jest by nasi zawodnicy - wychowankowie startowali  w IO. Wszysko co robimy służy realizacji tym celom. Efekty tych prac oczywiście zależą nie tylko od nas.... Głowny udział w dążeniach olimpijskich jest udziałem samych zawodników, ich rodzin..., a na trzecim miejscu dopiero można wymienić zarządzających klubem i trenerów. 

02.11.2019 Okres przygotowawczy do sezonu 2020 - rozpoczęty 

W sobotę 2 listopada rozpoczęliśmy przygotowania treningowe do sezunu 2020. Zgodnie z naszym planem odbyły się dwa treningi. Pierwszy z nich w związku z naszą wieloletnią tradycją to trening rowerowy... Od 30 lat w soboty jeździmy. Jeździliśmy około2h. Po południu nasi zawodnicy w godzinkę przepłynęli 3km. W niedzielę planujemy bieganie - około 80 minut, a po południu pływanie - również 3km. 

31.10.2019 Konferencja trenerów szkolenia olimpijskiego Tokio 2020

Z nadzieją informujemy, że trener naszego klubu Marek Sanecki uczestniczył w konferencji trenerów szkolenia olimpijskiego i paraolimpijskiego Tokio 2020. Konferencja  odbyła się w dniach 28 - 30 października 2020 w Centralnym Ośrodku Sportowym - Ośrodku Przygotowań Olimpijskich w Spale.  Program spotkania trenerów, przedstawicieli związków >>>

Organizatorami spotaknia byli: 

Obok Ministra Sportu i Turystyki Witolda Bańki, w wydarzeniu uczestniczyli m.in.: Prezes Stadionu Śląskiego, były Podsekretarz Stanu w MSiT Jan Widera, Dyrektor Departamentu Sportu Wyczynowego Marcin Nowak, Dyrektor Instytutu Sportu - Państwowego Instytutu Badawczego dr Urszula Włodarczyk, Dyrektor POLADA Michał Rynkowski oraz trenerzy polskich kadr narodowych.

Pośród omawianych podczas konferencji zagadnień znalazły się między innymi:

> ocena startu reprezentantów Polski w głównych zawodach 2018/2019 r. w kontekście przygotowań do IO Tokio 2020,

> psychologiczne wsparcie zawodników,

> przygotowanie fizyczne i zachowanie optymalnej gotowości startowej,

> warunki klimatyczne w Tokio,

> testy mleczanowe dla zawodników najwyższego poziomu sportowego,

> wykorzystanie systemu OptoJump w praktyce diagnostycznej i treningowej, > rekonesans przedolimpijski – IO w oczach trenera,

> aktualne problemy i procedury antydopingowe,

> strategia zabezpieczenia organizacyjnego/medycznego przygotowań do IO Tokio 2020,

> trening wysokogórski.

06.09.2019 Julia Sanecka trzcia w  PE Juniorów w Alany - Turcja

          Dobry start. Dobre doświadczenia. Dobvre rokowania.

17 W sobotę 5 października 2019 roku Julia Sanecka zajęła trzecie miejsce w Pucharze Europy Juniorow w Triathlonie. Wyniki >>>

Galeria zdjęć >>>

Były to bardzo dobre zawody dla naszej zawodniczki. W piątym starcie w okresie sześciu tygodni za każdym razem wypadała satysfakcjonująco. W obecnym starcie brakło jej mocy podczas pływania... Do Izraelki Aviv Levi >>> w pływaniu zabrakło jej aż 24 sekundy, a z zawodniczką tą w Belgradie pływanie wygrała o 2 sekundy. W konsekwencji Julia z wody wyszła "dopiero" piąta. Holenderka Barbara de Koning wraz z Levi pojechały we dwie, a nasza zawodniczka została z dwoma hiszpankami, które  na rowerze nie były zbyt mocne. Dlatego nie dogoniły uciekającej pary. Trójka ta została więc dogoniona przez kolejne zawodniczki w tym przez Szwajcarkę Catię Schar i wtedy - na trzecim okrążeniu zawodniczki "zaczęły się czarować i żadna nie chiała nakręcać tępa" - dlatego straciły do ucziekających około 35 sekund.

Z roweru Julia zeszła w czołówce i z drugim wynikiem biegu zajęła trzecie miejsce w klasyfikacji końcowej. Warunki temperaturowe były trudne, woda była bardzo ciepła - jak w gryfińskiej Lagunie 26,9... Jak na Aquapark to chłodna... jak na zawody triathlonowe w otwartym akwenie to bardzo ciepła. Powietrze miało 29,7 stopnia celcjusza. Przy takich temperaturach wynik naszej zawodniczki w biegu 19,42 min. na 5,2km uznajemy za dobry (w komunikacie podano, że trasa miała 5km, ale na konferencji technicznej oficjalnie podano, że trasa ma dokłądnie 5,2km). Z naszych wyliczeń wynika, że wynik Julii (po uwzględnieniu dystansu 5,2km) na 1km to 3,47,3, a na 5km to 18,56,5 min.   

Aviv Levi - po słabym biegu na linię mety wbiegła jedenasta.

Ciekawostka: w Alany Julia przegrała z Catią o 10 sekund, a w Zagrzebiu wygrała z nią o sekund 9, a warto podkreślić, że Szwajcarka ta w bieżącym roku była czwarta na Mistrzostwach Europy i szesnasta na Mistrzostwach Świata.

Warto przypomnieć, że triumfatorka  Barbara De Koning jest świetną zawodniczką, w 2018 roku zająła szóste miejsce na Światowych Igrzyskach Młodzieży. Julia wygrała z nią w Mistrzostwach Europy o 56 sekund.

Po podsumowaniu punktacji całego rankingu Pucharu Europy Juniorów Julia w klasyfikacji końcowej zajęła miejsce dziewiąte - Sprawdź >>> 

Zostały w nim sklasyfikowane 182 zawodniczki.

Kryteria PE Elity, U23 i Juniorów w roku 2019 - zobacz >>>

W Alanya oprócz zawodów juniorowskich rozegrane zostały wyścigi elity i paratriathlon.

Wyniki: 

# Junior Men >>>   # Elita women >>>   # Elita men >>>

W elicie kobiet bardzo dobre wystartowaly: Marta Łagownik, która w klasyfikacji koncowej była tuż za podium - czwarta, w pierwszej dziesiątce uplasowała się Roksana Słupek, a Alicja Ulatowska była trzynasta. Brawo !!!

Galeria zdjęć >>>

Startujący w juniorach Mateusz Wamka uplasował się na miejscu trzydziestym. Brawo !!!

Prezentacja Juniorów startujących w PE W Alany >>>  

Info w przygotowaniu ...

05.09.2019 Gryfińskie Masowe Biegi Przełajowe. Medalowa sobota Delfa.

17 naszych zawodników ukończyło rywalizacje w pierwszych dziesiątkach swoich wyścigów na dystansach 800 i 1000 m w Masowych Biegach Przełajowych. Dla triathlonistów to dystanse prawie sprinterskie 😜.... mimo to zaznaczyliśmy naszą obecność na podium.

Medale zdobyli:

> Złoty - Kalina Grabowska,

> srebrne: Szymon Janaszkiewicz, Małgosia Czyleko, Aleksander Turowski,

> brązowy: Agnieszka Janicka.

Gratulujemy wszystkim startującym... a już jutro po raz pierwszy po sezonie wyciągamy kochane rowerki górskie i relaksujemy się - w pędzie przed siebie. 

Jesień idzie... Nie ma na to rady! 🚴‍♀🚴‍♂

03.09.2019 Alanya - fun in the sun for athletes this weekend

W Pucharze Europy Juniorów w Triathlonie startuje Julia Sanecka 

ETU - Europejska Unia Triathlonu, na swojej stronie internetowej z imienia i nazwiska wymienia naszą zawodniczkę Julię Sanecką w gronie faworytek zawodów, które już w najbliższy weekend  rozegrane zostaną w Alany w Turcji.

Na stronie napisano dokładnie:

"The table for the Nation Rankings is the one that counts for the end of season bonus cheques. Italy, Hungary and Spain currently hold the top three places but can that change this weekend? The Women’s race sees 33 athletes from 16 nations, including visitors from Tunisia, Chinese Taipei and Kazakhstan. Leading the out will be Swiss athlete, Cathia Schär. Although she has not yet enjoyed a podium place, she was 4th in Weert and has since delivered solid performances. She will face the swim power of Barbara de Koning NED. 6th in Holten, 3rd in Tabor, she is getting better as the season goes on.

Poland has certainly been investing time and resources with its junior athletes and Julia Sanecka‘s silver in Belgrade recently after her 6th place in Zagreb, was a big step up to the mark.

For the full start list, please click here >>>"

Cieszymy się bardzo, że nasza wychowanka czyni stałe postępy i trzymamy kciuki za kolejny dobry start, który odbedzie się w sobotę o 13.30 czasu miejscowego (12.30 w Polsce).

29.09.2019 Zmiana wysokości składek członkowskich - od października 2019 roku

Informujemy, że w związku ze wzrostem cen wstępu do CW Laguna, stałością wysokości składek w okresie ostatnich 15 lat, Zarząd Klubu podjął uchwałę o wzroście wysokości składek członkowskich i sposobu ich opłacania.

Obecnie wysokość składki członkowskiej wynosi 100 zł na miesiąc. Wpłat dokonywać należy do 10 dnia każdego miesiąca na konto klubu.

Więcej o składkach członkowskich >>>

25.09.2019 Julia Sanecka - druga w PE. Czwarty dobry start. Brawo!

Julia Sanecka wywalczyłą drugą pozycję w Pucharze Europy Juniorów w Belgradzie. Brawo!!! :)

Zawody rozegrane zostały w niedzielę 22 września - wyniki >>>

Julia jak stare wino... co start-sza o tydzień - to lepsza..., lepiej biega...

Dla naszej zawodniczki start w Belgradzie był już czwartym z rzędu, tydzień w tydzień - wyścigiem na europejskim i światowym poziomie.

We wszystkich tych imprezach wystąpiła bardzo dobrze. Do zakończenia sezonu pozostał jej już  tylko jeden start - w Alanya w Turcji - zobacz listę startową do zawodów >>>

W Belgradzie Julia wywalczyła srebrny medal co jest ogrommnym jej i naszym sukcesem :) 

Po imprezie tej Julia kolejny raz awansowała w punktacji Pucharu Europy Juniorów. Bowiem po pierwszym starcie PE  roku 2019 w Melilli >>>  w którym zajęła miejsce czwarte, w związku z tym, że nie startowała w zawodach w kolejnych imprezach pucharowych tej rangi, a zawody cyklu odbywały się, to Julia z imprezy na imprezę spadała w rankingu...

Przed zawodami w Zagrzebiu sklasyfikowana była na 41 pozycji. Po wy walczeniu szostej pozycji, awansowała na miejsce 18-ste.

Dzięki miejscu drugiemu w Belgradzie awansowała na pozycję 10.

Jest w pierwszej 10-ce Pucharu Europy Juniorów w Triathlonie roku 2019 i ma szansę na awans... Niestety gdyby wygrała to i tak mogłaby awansować tylko na miejsce szóste.

W cyklu PE 2019 zorganizowanych było 17 imprez, z których trzy najlepsze zaliczane są do klasyfikacji. Punkty zaliczane są za miejsca: za pierwsze 400pkt, za drugie 370pkt. za trzecie 342,25, za piąte 292,82, za szóste 270,87 itd.. Do PE - zaliczone były również Mistrzostwa Europy, w których za kolejne lokaty można było zdobyć o 50% punktów. 

Aktualnie zajmuje miesce dziesiąte - zobacz >>>

Najważniejsze jednak jest, że Julia czyni stałe postępy. Najlepiej widać to po tym jak coraz szybciej biegała 5km w kolejnych zawodach: Lozanna - 19.22, Quiberon - 19.09,  Zagrzeb - 18.46, Belgrad -18.25.

Oczywiście, każda trasa jest inna, ma inny profil, ale to, że Julia była w coraz lepszej formie... widać było również po różnicach czasowych w stosunku do rywalek. Pełniejszą ocenę sezonu przygotujemy po zawodach  w Turcji. Prosimy o trzymanie za Julię kciuków :)

15.09.2019 Julia Sanecka - szósta w PE. Trzeci dobry start. Brawo!

Adam Małysz mówił: "trzeba oddać dwa dobre skoki".

Była w tym głęboka mądrość sportowa... :)

W triathlonie na europejskim, światowym poziomie chodzi o dobre, kolejne starty...,

bo Mistrzostwo Świata Elity, zdobywa się nie porzez jedną imprezę..., a poprzez serię 8 imprez na caym świecie ...

Wyniki Pucharu Uropy Juniorek w Triathlonie - Zagrzeb 2019 >>>.

Wszystkie kwalifikacje, rankingi zależą od wyników w serii zawodów... :)

Nasza zawodniczka Julia Sanecka w Zagrzebiu 2019 zajęła miejsce - szóste.

Pokonała między innymi:

> o 9 sekund - 4 zawodniczkę Mistrzostw Europy (Weert 2019), 16 na MŚ z roku 2019 z Lozanny Cathię Sachart (Szwajcaria)

> o 17 sekund - 19 zawodniczkę MŚ Juniorów (2019) - Alzbetę Hruskową (Czechy). Zawodniczka ta w 2019 roku wygrała trzy imprezy Pucharu Europy Juniorów: w Zilinie (Słowacja), w Taborze (Czechy), Liewin (Francja).

> o 41 sekund - 10 zawodniczkę Mistrzostw Europy 2019 - Idę Lucię Burrows. 

> o 49 sekund - Wice Mistrzyni Europy 2019 - Norę GmUr, 7 zawodniczkę MŚ 2019 z Loanny.

Warto mieć w świadomość,  że tydzień wcześniej Julia pokonała 45 zwodniczką Igrzysk Olimpijskich z 2016 roku - Margit Vanek >>

Fakty są takie: masze - polskie juniorki wygrywają z wice Mistrzyniami Europy - ....!!!

Za tydzień PE Juniorek w Belgradzie, później dwa tygodnie odpocznku i finał PE Juniorów w triathlonie, ostartni start w PE Juniorów w Turcji i wakacje...

Trzymamy kciuki :)

08.09.2019 Julia Sanecka - kolejny dobry start. Wygrała z Olimpijką!

Kolejny dobry start zaliczyła nasza wychowanka Julia Sanecka, która w sobotę 7 września startowała w 1 lidze francuskiej w barwach Triathlon Toulouse Metropole.

Julia zajęła 19 miejsce w klasyfikacji generalnej kobiet (elicie) i trzecie wśród juniorek - wyniki>>> 

Ranking klubów w starcie nr 4 - Quiberon >>>

Zawody wygrała 6 zawodniczka aktualnego rankingu światowego, Amerykanka, Summer Rappaport (1991r) - zobacz jej wyniki >>>

Drugie miejsce wywalczyła również Amerykanka Taylor Spivey (1991r.), która przed tygodniem w elicie na Mistrzostwach Świata była 9 - zobacz jej wyniki >>> 

Trzecią lokatę wywalczyła Francuzka - Mistrzyni Świata - U23 z Lozanny 2019 - Emilie Morier (1997r.) - która pięknie cieszyła się po zdobyciu tytułu Mistrzyni Świata grupy Młodzieżowej 2019 - zobacz jej wyniki >>>

Czwartą lokatę zdobyła Japonka Takahoshi Youko (1991r.) - która w rankingu światowym plasuje się na miejscu 20 - zobacz jej wyniki >>>

Piątą lokatę udało się uzyskać Australijce Natalie Van Coevorden (1992r.), która w rankingu olimpijskim zajmuje miejsce 22 - zobacz jej wyniki >>>

Siódme miejsce wywalczyła brązowa medalistka MŚ Juniorów 2019, francuzka, Jessica Fullagar - zobacz jeje wyniki >>>  

Ósma była - czwarta zawodniczka Igrzysk Olimpijskich z Rio de Janeiro, Brytyjka Non  Stanford (1989r.) - zobacz jej wyniki >>> W tym miejscu warto zauważyć, że na wybiegu ze strefy zmian po rowerze Julia biegła 1 sekundę za tą wspaniałą zawodniczką !!!

Dziewiątą została Francuzka - Leonie Periault (1994r) - zobacz jej wyniki >> 

Z Kate Waugh - czwartą zawodniczką MŚ, U23 z Lozanny Julia przegrała jedynie 17 sekund - zobacz jej wyniki >>>

Julia wygrała z wieloma wspaniałymi zawodniczkami, w tym z Mistrzynią Świata  Juniorek w Aquathlonie.

Jedną z najbardziej utytułowanych zawodniczek, które w Quiberon wbiegły na metę za naszą zawodniczką jest Margit Vanek, która podczas Igrzysk Olimpijskich w Rio de Janeiro zajęła 45 miejsce - zobacz jej wyniki >>>

W zawodach wystartowało 80 zawodniczek z 16 krajów, w tym: USA - 2, JAP - 1, AUS - 1, RSA - 1, GBR - 6, HUN - 4, RUS - 1, ITA - 4, POL - 1, UKR - 1, BEL - 1, POR - 1,  MEX - 1, CZE - 1, IRL - 2, FRA - 52.

W 2018 roku Julia w pierwszym starcie ligi francuskiej zajęła 45 miejsce ze stratą do zwyciężczyni równo 5 minut. W 2019 do triumfatorki straciła 3,57 minuty. W roku ubiegłym Julia ze wspomnianą Olimpijką przegrała 1.37 min., a w roku bieżącym wygrała 2,15 minuty.

Gratulacje dla Julii :)

Wypadki chodzą po ludziach... Niestety w czasie triathlonu w Quiberon w czasie jazdy rowerowej wywróciła się Mistrzyni Świata i Europy Juniorek 2019 roku Beatrice Mallozzi i w konsekwencji zawodów nie ukończyła. Warto zauważyć, że z wody nasza zawodniczka wybiegła 6 sekund przed wspomnianą zawodniczką.

01.09.2019 Julia Sanecka 23 Juniorką Świata w Triathlonie roku 2019

Julia Sanecka została 23  juniorką Świata w Mistrzostwach Świata Juniorek w Triathlonie w roku 2019.

Z ogromną satysfakcją informujemy, że nasza zawodniczka Julia Sanecka zajęła 23 miejsce w Mistrzostwach Świata Juniorek w Triathlonie. Zawody rozegrane zostały w ramach cyklu Mistrzostw Świata - Finału serii Mistrzostw Świata   w Lozannie: 29 - 31 sierpnia 2019 roku >>>

Były to zawody: bardzo ciekawe, pasjonujące, świetnie zorganizowane, ze świetną - sportową atmosferą.

Wielki finał to głównie start najlepszych triathlonistów świata: elity kobiet i mężczyzn, młodzieżowców - zawodników w wieku 20 - 23 lata i juniorów w wieku 16 - 19 lat. Elita i młodzieżowcy rywalizowali na dystansie Olimpijskim (1,5 - 40 - 10), a juniorzy na dystansie sprinterskim (0,75 - 20 - 5) .

Ponadto Mistrzostwa Rozgrywane były w grupach wiekowych, poczynając od grupy 1- 19, aż do grupy wiekowej 85-89 lat. 

Wśród dziewcząt wystartowała maksymalna ilość jaką dopuszcza ITU - Swiatowa Federacja Triathlonu - 70 zawodniczek - zobacz >>>. 

Julia z wody wyszła 23, uzyskała 29 czas jazdy rowerowej oraz 29 wynik biegu. O wyniku jak zwykle zdecydowały sekundy, jak to w triathlonie jest najczęściej :)

Zawody były świetnie zorganizowane, wszystko było "dopięte na ostani guzik", ale zawodniczkom i tak udało sie zaskoczyć organizatorów i sędziów...

Okazało się, że po falstarcie i skoku do wody niemal wszystkich zawodników, sędziowie, zwłaszcza ci odpowiedzialni za przeprowadzenie części pływackiej triathlonu doznali paraliżu decyzyjnego..., który skutkował zatrzymaniem zawodników dopiero w połowie pierwszego odcinka (do pierwszej  boi).

Magdalena Sudak, która z wody wybiegła bezpośrednio za Włoszką Beatrice Mallozzi (MŚ) zająła miejsce 27.

Wyniki końcowe >>> 

Mistrzostwa Świata w Lozannie były wspaniałym świętem światowego triathlonu. Startowali najlepsi, ale nawet niektórzy z nich nie poradzili sobie z bardzo trudną trasą rowerową. Na rowerach zawodnicy mieli do przejechania cztery  pięcio kilometrowe okrążenia. Na każdym z nich znajdował się około 600m podjazd o nachyleniu 10%, a chwilę później następował zjazd na którym nasza wychowanka pojechała 71,18 km/h. 

Z różnych względów z Mistrzostw wycofało się 10 zawodniczek w tym ubiegłoroczna zwyciężczyni

Mistrzostw Świata - Meksykanka Cecylia Sayuri Ramirez Alavez >>>,

Mistrzyni Światowych Igrzysk Młodzieży, zawodniczka Południowej Afryfki - Amber Schlebusch >>>

Jesteśmy dumni z naszej zawodniczki bo Julia pokazała, że jest jedną z najlepszych juniorek na Świecie - w pięknym masowo uprawianym sporcie - Triathlonie. Jej sportowy rozwój dobrze rokuje na przyszłość....

Po przeprowadzonej analizie wiemy nad czym musimy pracować by w przyszłości wyniki Julii były jeszcze lepsze i będziemy to robli.

Julia miała okazję obserwować najlepszych zawodników na świecie, jak wyglądają, jek pływają, jak jeżdżą, jak biegają...

Zobaczyła, że w światowym triathlonie poprostu trzeba... za...uwać, szybko pływać, być świetnym na rowerze i ponadto szybko biegać :

Tymczasem sezon trwa. Już w najbliższy weekend Julia wystartuje w I lidze rywalizacji klubowej ligi francuskiej, później ścigać będzie się w Zagrzebiu, Belgradzie i najprawdopodobniej w Alanii.

 Info w orpacowaniu...

29.08.2019 Prosimy o trzymanie kciuków :). Oficjalny trening

Czwartek 29 sierpnia 2019 roku to dzień:

> oficjalnego wspólnego treningu - zapoznania się z trasami

> odprawy technicznej

Wszystko to już za nami.

Trening rozpoczął się  w miejscu strefy zmian. Grupa kilkuset zawodników dwukrotnie przejechała po trasie zawodów. Po tej części treningu, który dla oglądających go z boku był wysoce atrakcyjny... Ten ogromny, wielokolorowy peleton zachęcał by się do niego dołączyć... :)

Po 8km "spaceru rowerowego" odbyło się pływanie, skoki startowe, próby wybiegania z wody. Ta część treningu zachęcała do tego by wskoczyć do wody i stać się częścią tego przedsięwzięcia... :)

Galeria, która tylko w części oddaje wrażenia >>>

Po południu o godzinie 14.00 w sali konferencyjnej Muzeum Olimpijskiego odbyła się konferencja techniczna, podczas której przedstawiono wszystkie uwaunkowania mistrzostw.

Miejsce odprawy było szczególne: Galeria >>>

Prosimy o trzymanie kciuków za reprezentandki Polski :)

28.08.2019 Prosimy o trzymanie kciuków :). Rozruch Biegowy

W środę po południu nasze reprezentandki zrealizowały rozruch biegowy na trasie zawodów. Był to iście regeneracyjny trening, bo trenować trzeba wcześniej, a przed zawodami bardzo wskazane jest kumulowanie energii...

Była to dobra okazja do zrobienia kilku zdjęć pokazujących, że TRIATHLON to sport lekki i przyjemny, realizowany w ładnej scenerii :) 

Galeria z rozruchów >>>

28.08.2019 Prosimy o trzymanie kciuków :)

Nasza zawodniczka Julia Sanecka jest już w Lozannie na Mistrzostwach Świata Juniorow w Triathlonie. Polską ekipę współtworzą: Magdalena Sudak >>>,  jej trener Cezary Figurski oraz nasz szkoleniowiec Marek Sanecki.

Zawodniczki wczoraj po przyjeździe zapoznały się z trasą rowerową. Dzisiaj rano o 8.00 pływały w akwenie w którym rozegrana zostanie część pływacka mistrzostw oraz ćwiczyła skok startowy.

Po południu Magdalena i Julia zrobiły sobie lekki rozruch biegowy.

Galeria z rozruchów >>>

Jutro już tylko oficjalne procedury rejestracyjne, przedstawienie trasy i start w piątek o godzinie 8.00.

Pływanie rozpocznie się  skokiem startowym z podestu (1 pętla), później zawodnicy będą mieli do przejechania 4 okrążenia po 5km z 10% podjazdem o długości około 600m i na koniec jako "wisienka na torcie" - 2 pętle biegu  po 2,5km.

Prosimy trzymać kciuki za dobre wyniki reprezentantek Polski za Julię Sanecką i Magdalenę Sudak.

16.08.2019 Wycieczka kajakowa - alternatywna forma treningu

W środę 14 sierpnia zorganizowaliśmy wspaniałą wycieczkę kajakową po Międzyodrzu.

Korzystając z faktu, że po zawodach trzeba dać organizmowi szansę na odnowę sił - regenerację,

to zrobiliśmy to.... poprzez aktywny wypoczynek - trzy godzinną wycieczkę kajakową po kanałach międzyodrza.

Galeria >>>

Info w przygotowaniu :)

12.08.2019 Startowaliśy na Mistrzostwach Polski - mamy Mistrzynię

W dniach 10 - 11 sierpnia dziewięcioro naszych zawodników startowało w Mistrzostwach Polski.

W śród młodziczek wystartowała Dagna Dąbrowska. Wyniki >>>    Galeria >>>

Wśród młodzików ścigali się: Szymon Janaszkiewicz, Bartosz Peta, Jakub Podolak,  Michał Nowaliński. Wyniki >>>   ---  Galeria >>>

W gronie juniorów  próbowali swoich sił: Mateusz Janaszkiewicz, Bartosz Jasiulewicz i Piotr Partyka. Wyniki >>> --- Galeria >>>

W grupie juniorek zwyciężyła Julia Sanecka. Wyniki >>> --- Galeria >>>

Chętnych do zwycięstwa, zdobycia medalu jest wielu, uzyskania tytułu Mistrza Polski jest wielu :) Sport jest piękny dzięki temu, że na starcie praktycznie każdy może wygrać..., pomimo tego, że są faworyci!

Julii "udało się" wygrać MP po raz kolejny, choć zdażało jej się też przegrywać... Dwa lata, gdy była pierwszy rok juniorką młodszą zajęłą "dopiero" miejsce siódme. 

Start Juniorek był bardzo ciekawy. Dużym zaskoczeniem było zajęcie drugiego miejsca przez Joannę Woźniak >>>, ze Szczecina, która po pływaniu miała bardzo dużą stratę do prowadzącej czwórki (Sanecka, M. Sudak, Z. Sudak, M. Sikora), bo było to 1,25 minuty. Liderki popełniły błąd, bo po czwartej pętli jazdy rowerowej, gdy miały 1.45 min. przewagi "przestały jechać..." w konsekwencji Asia, jadąc praktycznie indywidualnie odrobiła stratę po pływaniu o około 14 sekund i doskonałym biegiem wskoczyła na drugie miejsce podium.... Brawo dla Joanny Woźniak :) za pokazanie klasy sportowca... i życzymy jej postępów w pływaniu by w kolejnych zawodach walka sportow była jeszcze bardziej ciekawa...

I w tym miejscu warto napisać, że juniorek było niewiele - bo tylko dziesięć, ale ich poziom był bardzo wysoki. Przypominamy, że nasza Julia była 14 na tegorocznych Mistrzostwach Europy, M. Sudak zajęła w tej imprezie miejsce 17, a Zuzia Sudak 25. W gronie startujących podczas MP juniorek były rownież Marta Sikora, która wygrała z naszą Julią w PE w Zagrzebiu 2018 - sprawdź >>>.

Uwaga: Joanna Woźniak miałaby drugi wynik biegu w zestawieniu z chłopcami. Nasza zawodniczka Julia Sanecka, która końcówkę biegu biegła "na luzie", "przybijając piątki" łącznym zestawieniu juniorek i juniorów miałaby 4 rezultat.

Wyniki wszystkie z możliwością  dokonywania ich analizy >>>

Info z nfo w przygotowaniu...