Gryfino - maj 2019

Triumfatorki 5 Gryfińskiego Festiwalu biegowego - 10km: Julia Sanecka i Karolina Grąbczewska

1

Kochamy Triathlon

Ekipa Delfa po Triathlonie w Lipianach 2019. Od lewej: Mateusz, Milan, Wojtek, Bartek, Ela i Mariusz.

2

Delf to my

Reprezentacja Delfa podczas VI Triathlonu w Pniewach 2019. Super zawody.

3

Wałcz 2019

Start do ćwiczenia strefy zmian: bieg - rower - bieg.

4

Wałcz 2019

Pierwsza linia startowa

5

Wałcz 2019

Trzecia linia startowa.

6

Wałcz 2019

Środkowa Linia startowa

7

Wałcz 2019

Dlef to my

8

Wałcz 2019

Kochamy również bieganie.

9

Wałcz 2019

To my Delf Gryfino, tak promujemy Gminę Gryfino.

10

Tu jesteś :: Start ::Home

Home

30.06.2025  Mistrzostwa Polski w Aquathlonie

Maja Sanecka i Hania Wichucka przed startem w Mistrzostwach Polski w Aquathlonie Susz 2025

28 czerwca 2025 roku dwie nasze zawodniczki, to jest Maja Sanecka i Hania Wichucka startowały w Mistrzostwach Polski w Aquathlonie. Zawody rozegrane zostały w Suszu.

Galeria >>>

Wyniki >>> Wyniki te są jeszcze do poprawy..

Wyniki z podziałem na płcie >>>

W zawodach wystartowały 42 dziewczynki, trzy niestety zostały zdyskwalifikowane.  

 

22.06.2025  Triathlon Lipiany 2025 - startowaliśmy

Rower ze i do strefy wprowadzamy prowadząc go za siodełko

Maciej Kowalewski

15 czerwca 2025 roku startowaliśmy w Lipianach. Nasi zawodnicy wzięli udział w dwóch z trzech zorganizowanych wyścigów. Dziewięcioro naszych młodych zawodników ścigało się w triathlonie żaków i młodzieży. Trzech trochę starszych zawodników ścigało się  w super - sprincie.

Żaki, młodzicy rywalizowali na dystansie 100m pływania - 6km kolarstwa i 1 km biegu - wyniki >>>

Maja Sanecka w grupie żaków 11-12 lat była  druga, a Hania Wichucka >>> piąta.

Wśród chłopców - również w wyścigu zaków startowali: Hubert Janicki >>>, Filip Filipowicz >>>, Dawid Zalewa >>>, Piotr Leśniewski >>>, Mariusz Nowakowski >>>, Dmytro Potapov >>>, Dawid Filipowicz >>>.

W zestawieniu nie ma rezultatu Huberta Janickiego, który podczas pływania zgubił  "chipa" i komisja sędziowska nie uwzględniła jego wysiłku w komunikacie..

W super sprincie 400-18-4 reprezentowali nas: Maciej Kowalewski, Miljan Wiegand oraz Piotr Leśniewski. Maciej Kowalewski >>> w klasyfikacji generalnej zajął miejsce 17, a w swojej grupie wiekowej M1 (15-17 lat) - wygrł.

Wyniki >>>

Miljan Wiegand >>> zajął 44 lokatę, a Piotr Leśniewski >>> był 72. 

W wyścigu tym startowało 113 mężczyzn i 42 panie.

Galeria 50 zdjęć >>>

 

21.05.2025  RRR: Rowerowy Rajd Rodzinny - Zapraszamy

Steklno widok na jezioro

 

Serdecznie zapraszamy na Rowerowy Rajd Rodzinny.

Termin: sobota 31 maja, na godzinę 9.30

Zbiórka: przy rondzie im. ks. Palicy w Gryfinie (za przejazdem kolejowym)

Trasa >>>: w części asfaltowa, w części drogi polne, ale głównie drogi leśne (w tym piękne nowo wybudowane szutrowe drogi leśne). 

(Schemat nie uwzględnia na powrocie jazdy wokół jeziora, a w Gryfinie kończy się na Łużyckiej. Praktyczne zakończenie rajdu nastąpi w miejscu jego rozpoczęcia - przy rondzie).

Trasa ma długość około 28km.

Przebieg: Armii Krajowej > Szczawno > lasem do Bartkowa > asfaltem około 1km w prawo > w lewo na leśną drogę szutrową do jeziorka leśnego > dalej szutrówką do drogi łączącej Pniewo z Rożnowem > Steklno > jezioro Steklino >>> (miejsce docelowe), 

Sprzęt: zalecamy rowery MTB, prosimy o kaski rowerowe.

Rajd dostępny jest dla każdego (również dla osób bez dzieci), kto ma minimum sprawności fizycznej... Tempo dostosowane będzie do możliwości dzieci, które raz kiedyś jeżdżą na rowerach. W miarę potrzeby dziecko może być wsparte przez "silne ramię trenera Marka".

Zrobimy przerwy na gimnastykę, parę chwil zachwytu nad pięknem przyrody, pocieszenie się tym co już przejechaliśmy i nabraniem sił na kolejne kilometry.

Na drogę prosimy o wzięcie ze sobą bidonu z napojem... Polecamy wodę z miodem i cytryną.

Nad jeziorem planujemy rozpalenie ogniska i smażenie kiełbasek >>> 

Zapewniamy drewno do palenia jak i kiełbaski dla każdego uczestnika. 

Uwaga: oczywiście prosimy o zachowanie czystości i by miejsce w którym będziemy się bawili pozostało w stanie takim jak je zastaniemy Regulamin >>> 

 

04.05.2025  Udany to był Rajd

 

Jako udany zaliczamy tego roczny rajd rowerowy, który zorganizowaliśmy w ramach obchodów Dni Gryfina 2025, jako imprezę towarzyszącą. Trasę 41km pokonało 35 uczestników.

W pewnej części jej przebieg był inny niż planowaliśmy (i prezentowaliśmy na igryfino.pl), ale wynikało to z konieczności jej dostosowania do poziomu zmęczenia jej uczestników. Najmłodszy miłośnik jazdy rowerowej miał zaledwie 8 lat – i dał radę!

Wszyscy byli zachwyceni naszym spontanicznie przygotowanym przedsięwzięciem. Tak jak planowaliśmy kilkukrotnie zatrzymywaliśmy się na to by grupa przejechała trasę wspólnie, by zrobić kilka ćwiczeń kształtujących, by zachwycić się pięknem miejsca w którym byliśmy. Podczas króciutkiego podsumowania, które zrobiliśmy pod koniec trasy wszyscy uczestnicy oklaskami wyrażali wzajemne podziękowania za to co razem przeżyliśmy i wyrażali chęć uczestnictwa w kolejnych tego rodzaju wypadach na łono natury.

Jazda grupy alejką >>>

Myślę, że w związku z tak pozytywnym odbiorem tego rajdu, zorganizujemy kolejną podobną sportową przygodę z okazji dnia dziecka. Mamy pomysł i podejmujemy wstępne kroki do jego przeprowadzenia w sobotę 31 maja. Już dzisiaj zapraszamy rodziny z dziećmi. Więcej informacji organizacyjnych na temat planowanego na sobotę, 31 maja 2025 roku rajdu „Dziecko jeździ” przekażemy wkrótce.. 

 

25.04.2025  Zapraszamy na Rajd rowerow na czwartek 1 maja 2025 

Las_bukowy

Serdecznie zapraszamy na nasz otwarty trening - Rajd rowerowy.

Termin: czwartek 1 maja, na godzinę 9.30

Zbiórka: przy rondzie im. ks. Palicy w Gryfinie (za przejazdem kolejowym)

Trasa: w części asfaltowa, w części drogi polne, ale głównie drogi leśne (w tym piękne nowo wybudowane szutrowe drogi leśne). Kliknij aby zobaczyć przebieg trasy >>>

Trasa ma długość około 40km, jest bardzo atrakcyjna pod względem widoków, będziemy mieli bezpośredni kontakt z drzewami, krzewami – pięknem naszej przyrody. Kliknij aby zobaczyć fragment trasy >>>

Sprzęt: zalecamy rowery MTB, prosimy o kaski rowerowe (nie żądamy).

Rajd dostępny jest dla każdego, kto ma minimum sprawności fizycznej... Tempo dostosowane będzie do osób, których jazda rowerowa nie jest działaniem systematycznym. Zrobimy kilka przerw na gimnastykę, parę chwil zachwytu nad pięknem przyrody, pocieszenie się tym co już przejechaliśmy i nabraniem sił na kolejne kilometry.

Prosimy o wzięcie ze sobą bidonu z napojem... Polecamy wodę z miodem i cytryną. Warto mieć ze sobą jakiegoś batonika energetycznego, albo banana. 

 

Luty 2025  Walne Zgromadzenie Członków Klubu

.

Na podstawie § 20 statutu, Zarząd klubu zwołuje zwyczajne Walne Zgromadzenie Członkow klubu na sobotę 8 marca 2025 roku na godzinę 16.00 - pierwszy termin, godzina 16.15 - drugi termin.

Spotkanie odbędzie się w siedzibie  klubu, 74-100 Gryfino, ulica Łużycka 38.

Serdecznie zapraszamy.

 

26.02.2025  Ogłaszamy nabór dzieci do grupy pływackiej i triathlonowej

Ogłaszamy nabór dzieci w wieku 8 - 11 lat, do grupy pływackiej oraz dzieci w wieku 10 - 13 lat do grupy triathlonowej.

Wszystkie niezbędne informacje organizacyjne zawarte są w menu Nabór >>> 

Pierwsze zajęcia grupy plywackiej planowane są już na poniedziałek  3 marca. Zajęcia tej grupy odbywać się będą w poniedziałki i środy w godzinach 16.45 - 18.00. Prowadzącym jest Marek Sanecki.

Nabór do grupy triathlonowej jest naborem uzupełniającym. Grupa ćwiczy już systematycznie.

Uwagi:

1. Podczas dokonywania zgłoszenia poprzez formularz zgłoszeniowy >>> przy wyborze grupy prosimy o wybranie opcji: Nabór 2025.

2. Składka członkowska wynosi 200zł na miesiąc.

3. Podczas bieżącego naboru - zarząd klubu zwalnia osoby zgłaszane z opłaty zgłoszeniowej, która wynosi 50zł.

Zapraszamy do udziału.

 

Luty 2025  Walne Zgromadzenie Członków Klubu

.

Na podstawie § 20 statutu, Zarząd klubu zwołuje zwyczajne Walne Zgromadzenie Członkow klubu na sobotę 8 marca 2025 roku na godzinę 16.00 - pierwszy termin, godzina 16.15 - drugi termin.

Spotkanie odbędzie się w siedzibie  klubu, 74-100 Gryfino, ulica Łużycka 38.

Serdecznie zapraszamy.

 

1,5% dla Delfa Gryfino

 

Gryfino - maj 2019

Triumfatorki 5 Gryfińskiego Festiwalu biegowego - 10km: Julia Sanecka i Karolina Grąbczewska

1

Kochamy Triathlon

Ekipa Delfa po Triathlonie w Lipianach 2019. Od lewej: Mateusz, Milan, Wojtek, Bartek, Ela i Mariusz.

2

Delf to my

Reprezentacja Delfa podczas VI Triathlonu w Pniewach 2019. Super zawody.

3

Wałcz 2019

Start do ćwiczenia strefy zmian: bieg - rower - bieg.

4

Wałcz 2019

Pierwsza linia startowa

5

Wałcz 2019

Trzecia linia startowa.

6

Wałcz 2019

Środkowa Linia startowa

7

Wałcz 2019

Dlef to my

8

Wałcz 2019

Kochamy również bieganie.

9

Wałcz 2019

To my Delf Gryfino, tak promujemy Gminę Gryfino.

10

 

 

 

1

 

 

 

 

Partnerzy Delf

            

 

Adnotacje Delf

  # grupy wiekowe Poprzednia wersja strony Delf      

1 % dla Delfa

Info o Delf

Gryfiński Klub Sportowy Delf,

ul. Łużycka 38,74-100 Gryfino, tel. 509 949 777, email: delf@delf.pl  

NIP: 858 16 49 343,  Regon:812340121,  KRS: 0000014967

Konto w Banku Alior Bank: 95 2490 0005 0000 4530 7281 5787