Home

25.04.2025  Zapraszamy na Rajd rowerow na czwartek 1 maja 2025 

Serdecznie zapraszamy na nasz otwarty trening - Rajd rowerowy.

Termin: czwartek 1 maja, na godzinę 9.30

Zbiórka: przy rondzie im. ks. Palicy w Gryfinie (za przejazdem kolejowym)

Trasa: w części asfaltowa, w części drogi polne, ale głównie drogi leśne (w tym piękne nowo wybudowane szutrowe drogi leśne). Kliknij aby zobaczyć przebieg trasy >>>

Trasa ma długość około 40km, jest bardzo atrakcyjna pod względem widoków, będziemy mieli bezpośredni kontakt z drzewami, krzewami – pięknem naszej przyrody. Kliknij aby zobaczyć fragment trasy >>>

Sprzęt: zalecamy rowery MTB, prosimy o kaski rowerowe (nie żądamy).

Rajd dostępny jest dla każdego, kto ma minimum sprawności fizycznej... Tempo dostosowane będzie do osób, których jazda rowerowa nie jest działaniem systematycznym. Zrobimy kilka przerw na gimnastykę, parę chwil zachwytu nad pięknem przyrody, pocieszenie się tym co już przejechaliśmy i nabraniem sił na kolejne kilometry.

Prosimy o wzięcie ze sobą bidonu z napojem... Polecamy wodę z miodem i cytryną. Warto mieć ze sobą jakiegoś batonika energetycznego, albo banana. 

Luty 2025  Walne Zgromadzenie Członków Klubu

.

Na podstawie § 20 statutu, Zarząd klubu zwołuje zwyczajne Walne Zgromadzenie Członkow klubu na sobotę 8 marca 2025 roku na godzinę 16.00 - pierwszy termin, godzina 16.15 - drugi termin.

Spotkanie odbędzie się w siedzibie  klubu, 74-100 Gryfino, ulica Łużycka 38.

Serdecznie zapraszamy.

26.02.2025  Ogłaszamy nabór dzieci do grupy pływackiej i triathlonowej

Ogłaszamy nabór dzieci w wieku 8 - 11 lat, do grupy pływackiej oraz dzieci w wieku 10 - 13 lat do grupy triathlonowej.

Wszystkie niezbędne informacje organizacyjne zawarte są w menu Nabór >>> 

Pierwsze zajęcia grupy plywackiej planowane są już na poniedziałek  3 marca. Zajęcia tej grupy odbywać się będą w poniedziałki i środy w godzinach 16.45 - 18.00. Prowadzącym jest Marek Sanecki.

Nabór do grupy triathlonowej jest naborem uzupełniającym. Grupa ćwiczy już systematycznie.

Uwagi:

1. Podczas dokonywania zgłoszenia poprzez formularz zgłoszeniowy >>> przy wyborze grupy prosimy o wybranie opcji: Nabór 2025.

2. Składka członkowska wynosi 200zł na miesiąc.

3. Podczas bieżącego naboru - zarząd klubu zwalnia osoby zgłaszane z opłaty zgłoszeniowej, która wynosi 50zł.

Zapraszamy do udziału.

Luty 2025  Walne Zgromadzenie Członków Klubu

.

Na podstawie § 20 statutu, Zarząd klubu zwołuje zwyczajne Walne Zgromadzenie Członkow klubu na sobotę 8 marca 2025 roku na godzinę 16.00 - pierwszy termin, godzina 16.15 - drugi termin.

Spotkanie odbędzie się w siedzibie  klubu, 74-100 Gryfino, ulica Łużycka 38.

Serdecznie zapraszamy.

05.10.2024  Startowaliśmy w 95 Masowych Biegach Przełajowych

W sobotę 5 października startowaliśmy w Gryfinie w 95 edycji Masowych Biegów Przełajowych.

W wyścigu trzynastolatków (rocznik 2011) drugie miejsce zajął Borys Korytkowski. Zajął "dopiero" drugie miejsce, pomimo tego, że prowadził od samego startu, przez 85% trasy (brak doświadczenia).

Czwarte miejsce miejsce wśród dziewcząt jedenastoletnich wywalczyła Maja Sanecka, szósta w tej samej grupie wiekowej była Hania Wichucka.

Ósmą lokatę wśród jedenastolatków wywalczył Hubert Janicki. Również ósme miejsce, w gronie juniorek zdobyła Kalina Grabowska. Najlepiej radość z biegania prezentował Mariusz Nowakowski.

02.09.2024  Ogłaszamy nabór dzieci do szkolenia

Ogłaszamy nabór dzieci do grup pływackich i triathlonowej.

Ustalamy szczegóły organizacyjne i proceduralne. Więcej informacji w najbliższym czasie.

Zapraszamy..

10.04.2024  Jedziemy na zawody Triathlonowe do Lipian

Informujemy, że że w niedzielę 16 czerwca 2024 roku jedziemy na zawody Triathlonowe do Lipian.

Pełne informacje o zawodach - www.triathlon-lipiany

Regulaminy, Listy startowe, wyniki >>>

Nasi zawodnicy startować będą w dwóch startach:

- dzieci i młodzieży: 100m-6km-1km - regulamin >>>

- na dystansie 400m pływania, 18km roweru, 4km biegu swoich sił spróbują: Kalina Grabowska, Maciej Kowalewski, Aleksander Turowski: regulamin >>>

 - Harmonogram całych zawodów >>>

Pakiety startowe odbierzemy w sobotę i rozdamy je podczas wspólnej zbiórki w niedzielę 16 czerwca, godzina 7.30 na parkingu przy CW Laguna.

W najbliższe dni będziemy ustalać, którzy rodzice pojadą osobiście na zawody ze swoimi dziećmi i kto może wziąć dziecko, którego rodzic nie może zawieźć swojej pociechy.

Do Lipian, najszybszą trasą mamy około 65km, 45minut przejazdu.

Dzieci startować będą o godzinie 10.00, a starsi o 11.15.

Bardzo prosimy o pełne uczestnictwo w treningach w bieżącym tygodniu, by każde dziecko usłyszło, zobaczyło i przećwiczyło elementy zawodów triathlonowych. Najmłodsi niech start ten traktują jako formę treningu i zabawy z wyzwaniem :)

02.04.2024  Jedziemy na zawody w Duathlonie do Pniew 

Informujemy, że że już w niedzielę 7 kwietnia jedziemy na zawody FOx-crossduathlon do Pniew.

Wszystko o zawodach - zobacz >>>

Regulamin >>>

Rozpoczynających przygodę z triathlonem, duathlonem informujemy, że duathlon to forma wyścigu, w którym się najpierw biegnie, później jedzie na rowerze i koniec ponownie biegnie. Dzieci 11-12 rywalizować będą na dystansach 1 km biegu - 3km jazdy rowerowej - 0,5km biegu. Młodzicy 13 - 14 lat będą rywalizowali na odcinkach: 1,5 / 6 / 1. Open dla zawodników 15 lat i starszych to wyścig na trasie 3 / 10 / 1,5. 

Info w przygotowaniu...  

17.03.2024  Mamy licencje klubową i trenerskie na 2024 rok 

.

.

Informujemy, że zgodnie z wymogami ustawy o sporcie >>> klub nasz posiadł licencję Polskiego Związku Triathlonu do udziału klubu, trenerów i  zawodników w rywalizacji sportowej w zakresie triathlonu prowadzonej przez związek, w szczególności w systemie sportu dzieci i młodzieży, Mistrzostw Polski.

07.07.2023  Wałcz: kajaki, rower, pływanie, testy, świetlik...

Czwartek, czwarty dzień tygodnia - obozowego, dużo się działo:

Rano jeździliśmy na rowerach - około 45 minut, (starsi Olek, Maciek, i Kalina z trenerem Markiem przejechali około 25km, w tym odcinek z prędkością 66km/h), mlodsi doskonalili umiejętność panowania nad rowerem.

Galeria zdjęć z wody >>> Mamy nadzieję, że pływanie w kajakach "przełoży" się na pływanie zawodników w wodzie bo przecież to pływanie.... wiosło można przyrównać do pracy ramienia!

W drodze powrotnej do COS, ćwiczyliśmy  umiejętność jazdy w grupie, jest już dobrze - ZOBACZ >>>

Po południu było pływanie w basenie, ale nie mamy zdjęć :)

Po kolacji adepci triathlonu ćwiczyli skok w dal z miejsca oraz bieg 4 x 10m z przenoszeniem kostek. Prezentujemy galerię aż 150 zdjęć... Zachęcamy do jej obejrzenia, by zauważyć  zaangażowanie, ekspresję siły, emocji - walki sportowej >>> >>>

06.07.2023  Trenujemy w COS w Wałczu

Wakacje czas zacząć na sportowo... Dlatego w okresie od 3 do 8 lipca trenujemy w Centralnym Ośrodku Sportowym, Ośrodku Przygotowań Olimpijskich w Wałczu.

Akcja szkoleniowa realizowana jest w ramach rządowego programu KLUB 2023.

Nie tak metodologicznie jak drzewniej bywało..., prezentujemy galerię zdjęć z tego co się działo - Galeria 1 >>>

Juniorzy młodsi po sile biegowej pływali w wodach otwartych, najmłodsi jeździli Galeria 2>>> .. 

29.01.2023  Szczepionka sportowa działa...

Wszystkim sympatykom triathlonu, naszego klubu, byłym zawodnikom przekazukjemy impuls motywacyjny... od naszego byłego zawodnika Karola Bieleckiego.

Po maratonach w Bostonie i Los Angeles, tym razem Karol zaliczył bieg w Hiszpańskiej Valencji. Jak sam napisach w presłanej nam kartce >>>, tym razem czas miał rekreacyjny 3h 34min 6s, ale nie zawsze noga się kręci..

Najbliższe plany naszego wychowanka to maratony w Londynie i Chicago, a w przyszłości może znów triathlon...?

Fajnie tak bawić się sportowo zwiedzając Świat!

Życzymy powodzenia i motywacji. Brawo!!!

Z ogromną satysfakcją informujemy, że do grona naszych Partnerów dołączyły Lasy Państwowe.

Celem naszej współpracy jest zwiększenie wiedzy i świadomości społeczeństwa na temat lasów, leśnictwa oraz zrównoważonej i wielofunkcyjnej gospodarki leśnej, a w szczególności w zakresie korzyści zdrowotnych oraz rekreacyjnych wynikających z korzystania z lasów przez społeczeństwo.

Triathlon to sport łączący w sobie wszystko co najlepsze: pływanie, kolarstwo, bieganie. W związku ze swą specyfiką najlepiej uprawiać go w środowisku naturalnym - Lasach...

Zaprezentujemy pięć galerii jednego z naszych treningów grupy, którą stworzyliśmy w maju br.

1. Dojazd ścieżką rowerową do lasu: zobacz >>> .

2. Lasem przejazd do Wirowa: zobacz >>>  

3. Zabawy rowerowe - łapanie równowagi: zobacz >>>

4. Zabawy Leśne - zabawa w Lesie zawsze jest dobra: zobacz >>>

5. Adepci triathlonu - małe gwiazdeczki :): zobacz: >>>

Zachęcamy do zapoznania się z ciekawą stroną internetową naszego partnera - Lasów Państwowych, na której znajduje się ogrom wiedzy naszego wspólnego bogactwa lasów..., które powinniśmy równocześnie chronić i umiejętnie z nich korzystać Koniecznie odwiedź szukając coś dla siebie >>>

31.08.2022  Triathlon Pniewy 2022 - Puchar Polski  

26 czerwca 6-scioro naszych zawodników startowałow w Triathlonie w Pniewach. Tradycyjnie zawody odbyły się w bardzo dobrej atmosferze i organizacji.

Wśród dzieci, które ścigały się na dystansie 100m pływania, 4km jazdy rowerowej i 1km biegu wystartowała Maja Sanecka.  Maja ma dopiero 9 lat, a ścigałą się z dziećmi w wieku 10 - 12 lat. Zawody ukończyła w bardzo dobrej dyspozycji. Wyniki >>>  Galeria >>>

W Pucharze Polski w Triathlonie juniorów młodszych i młodzików, którzy  ścigali się na dystansie supersprinterskim 400-10-2,5 nasi zawodnicy zajęli następujące miejsca: Kalina Grabowska (młodziczka - 4 na 11), Aleksander Turowski (jun. młodszy 15 na 38), Paweł Kowalczyk (jun. młoodszy - 31 na 38), Maciej Kowalewski (młodzik - 14 na 14). Wyniki >>>  

W Pucharze Polski juniorów, U23, elity i weteranów wystartowała Elżbieta Urbanek. Elżbieta była jedyną weteranką, która odważyła się rywalizować z wyczynowcami....

Oczywiście wygrała, a ponadto pozostawiła za sabą jeszcze trzy młodsze zawodniczki. 

Wyniki >>>        Galeria >>> 

28.08.2022  Triathlon Lipiany 2022 - byliśmy zwyciężaliśmy 

19 czerwca licznie startowaliśmy w ogólnopolskim triathlonie w Lipianach- Tam tworzyła się Historia. Dzieci i młodzież ścigała się na dystansie 150m pływania - 6km jazdy rowerowej - 1km biegu. Nasi zawodnicy zajęli 1-e miejsca zarówno wśród dziewcząt, gdzie wygrała Kalina Grabowska >>> i chłopców, gdzie wygrał Aleksander Turowski >>>.

W wyścigu startowali również nasi zawodnicy: Bartek Celmer >>> , Kowalczyk Paweł >>> , Kowalczyk Małgorzata >>> , Kowalewski Maciej >>> , Maja Sanecka >>> cdn >>>.

Wyniki >>>      Galeria >>>

Na dystansie olimpijskim 1,5 -40-10 reprezentował nas Wojciech Cieszyński >>>, który w klasyfikacji generalnej zajął miejsce 63 - wyniki >>>

Sprint był nasz :) Trasę 750m pływania, 20km kolarstwa i 5km najszybciej pokonał reprezentujący nas Wojciech Greguła >>>  Wyniki sprintu 750-20-5 >>> Junior Szymon Janaszkiewicz >>> - zajął 4 miejsce w swojej grupie wiekowej i 30 w klasyfikacji generalnej. Elżbieta Urbanek >>> była 3 w K40 (85 w klasyfikacji generalnej).

09.06.2022  Julia Sanecka - Mistrzynią Świata w Triathlonie

Z ogromną radością informujemy, że 9 czerwca 2022 roku, nasza zawodniczka Julia Sanecka >>> została Drużynową Wojskową  Mistrzynią Świata. Tytuł ten Julia wywalczyła wspólnie z Pauliną Klimas oraz Agnieszką Jerzyk podczas 23 Wojskowych Mistrzostw Świata w Triathlonie.

W klasyfikacji indywidualnej nasza wychowanka zajęłą miejsce 7.

Wyniki klasyfikacji indywidualnej >>>

Zawody rozegrane zostały na dystansie olimpijskim: 1,5km pływania, 40km kolarstwa, 10km biegu. a

Na wynik drużyny składały się czasy trzech najlepszych reprezentantek kraju. Wyniki drużynowe >>>

Polki pokonały drużyny - kolejno: Brazylii, Hiszpanii, Kanady, Holandii, Portugalii, Niemiec

Ogromne brawa należą się Paulinie Klimas, która indywidualnie wygrała całe zawody - Brawo Paulina!

Szczególne wyrazy uznania kierujemy również dla Agnieszki Jerzyk, naszej dwókrotnej olimpijki, która w klasyfikacji indywidualnej była szósta. Warto wspomnieć, że Agnieszka jest dla naszej Julii wzorem od najmłodszych lal Julii, od zawsze... (artykuł na ten temat przygotujemy w najbliższych dniach).

Nie wszystkie zespoły zostały sklasyfikowane... bo albo,  zawodniczka nie ukończyła zawodów, albo została zdyskwalifikowana w zwiąku z naruszeniem przepisów sportowych! Tak było z reprezentacją Francji..., ale w sporcie nie ma sentymentów. Polki wygrały Brawo!

W kolejnym dniu zamieścimy zdjęcia z dekoracji, która odbędzie się w piątek 10 czerwca.

Równocześnie informujemy, że nasza reprezentacja mężczyzn nie została sklasyfikowana w związku z tym, że jeden zawodnik zostałł zdyskwalifikowany w związku z tym, że nie ubrał numeru startowego, a drugi doznał kontuzji, która zmusiła go do wycofania się z zawodów podczas kolarskiej części mistrzostw.

Link do relacji z zawodó mężczyzn i kobiet >>> .